Prêt pour une séance d'essai ? Écrivez-nous dans le formulaire de contact et nous vous répondrons. Veuillez nous parler de vos objectifs et des horaires où votre emploi du temps vous permet de vous entraîner, pour nous aider à trouver des ouvertures correspondant à votre emploi du temps.
La première session est généralement l'évaluation, conduite à notre Studio. Au cours de cette séance durant un peu moins d'une heure, le coach vérifiera vos antécédents médicaux, évaluera votre condition physique via des exercices dédiés, et prendra vos mensurations et poids.
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La communication fait partie du processus et votre coach se fera un plaisir de répondre à vos questions pendant ou entre les séances.